Hendrikson Coaching
Personaaltreeningud Tallinnas ja Tartus
Mariann ja Enrice juhendavad koos. Individuaalsed jõusaaliprogrammid ja elustiilinõustamine, mis sobivad sinu eesmärkide ja igapäevaga.
Teenused
Treeni koos treeneriga!
Vali formaat, mis sobib sinu eesmärkide ja ajagraafikuga.
Tallinn ja Tartu
Personaaltreeningud
Individuaalne treening jõusaalis või kodus , kus harjutused ja treeningkava kohandatakse sinu vajadustele.
Programm
Jõusaaliprogrammid
Personaalne treeningkava, mida saad jõusaalis või kodus ise järgida ning mida regulaarselt koos üle vaatame.
Elustiil
Elustiilinõustamine
Toetus une, toitumise ja igapäevaste harjumuste kohandamisel, et treening sobiks päris eluga.
Meist
Treening peab sobima päris eluga
Räägime läbi, mis on sinu eesmärgid, mis sulle sobib ja mida sa treeningult ootad. Jõusaaliprogramm peab sobima sinu vajadustega ja päris eluga, mitte ainult paberil hea välja nägema.
Mariann ja Enrice juhendavad nii eraldi kui koos.
Kirjuta meile!
Personaaltreening Tallinnas või Tartus, individuaalne jõusaaliprogramm või elustiilinõustamine. Tasumine arve alusel.